Přípravka aerobiku 4-12 let

Aerobiková přípravka je určena pro děti od 4 let, které chtějí poznat svět aerobiku. Během lekcí se učí základní kroky, jednoduché choreografie, základy gymnastiky a atletiky a správné držení těla. Tréninky jsou přizpůsobeny věku dětí tak, aby rozvíjely jejich flexibilitu, sílu a rytmus, ale zároveň podporovaly jejich sebevědomí, disciplínu a schopnost pracovat v kolektivu. Přípravka je ideálním základem pro další aerobikové disciplíny.

Hodiny probíhají v tělocvičně 1.ZŠ v Jindřichově Hradci každou středu 16:00-17:30 pod vedením proškolených a zkušených trenérek.

Závody jsou v této kategorii pouze dobrovolné.